Fra kaos til mindful living, kærlighed og indre styrke!

“Christina har inspireret tusindvis af mennesker verden over med at leve et mere autentisk og ekstraordinært liv med balance, indre styrke og ro, mere kærlighed, og ikke mindst en grundlæggende glæde og accept af dem selv.”

Ja, vi møder allesammen udfordringer, kaos og små helveder på jord, men spørgsmålet er:

Hvad gør du ved dem?

At gå ned med stress første gang i en alder af 21, var en falliterklæring der ville noget, og at jeg efterfølgende fik stressrelaterede depressioner 2 gange mere i mit liv, blev udbrændt, fik en rygskade og mistede drømmen om et ægteskab igennem hele livet, da 21 års samliv ophørte brat, har givet mig smagen af livets udfordringer.

At jeg derudover blev moppet i over ti år som barn, havde en spiseforstyrrelse i 11 år blandet med et utroligt dårligt selvværd og negativt tankemønstre samt mistede alt, hvad jeg ejede i 2014, har kun gjort livet mere kulørt og mine erfaringer med at bruge korkprop-effekten endnu større.

Jeg har arbejdet med mennesker i over 25 år, både indenfor salg, ledelse, bestyrelse, pædagogik og så har jeg været sportsudøver på højt plan. Alt sammen har bragt mig til der, hvor jeg er i dag, og det har været en rejse med masser af turbulens, lufthuller, højtflyvende og også fuldstændig nede på jorden, både total gennemsnitligt og gråt samt farverigt med opnåelsen af de fedeste drømme, og fælles for alle oplevelserne er…..

MIG selv.

Min egen håndtering af mine udfordringer, og min evne til at rejse mig og have en grundlæggende glæde og energi.

En metode, jeg har brugt år på at udvikle og som jeg i dag hjælper andre med at bruge til at skabe balance og glæde i livet.